Jumat, 01 Februari 2013

Pakai Baby Walker ga ya???

Ketika hamil, saya pernah beberapa kali mengikuti terapi musik di Rumah Sakit Anak dan Bunda Harapan Kita Jakarta. Saat itulah sang psikolog sangat mewanti-wanti kepada kami yg akan menjadi ibu ataupun yg baru menjadi ibu agar tidak menggunakan baby walker kepada anak kami, alasannya bahwa selain rawan kecelakaan, si anak akan lebih agresif.

Dengan menggunakan baby walker, si anak akan menjalankan walkernya kemana saja, nabrak sana-sini. ini rawan kecelakaan dan mengajarkan si anak "saya boleh menabrak apa aja, selama saya jalan".

ketika menggunakan baby walker, si anak cenderung mengayunkan kaki, mendorong menggunakan perut agar baby walker bisa berjalan, dan si anak duduk manis di baby walker ketika baby walker terdorong ayunannya, ini justru mengajarkan si anak malas untuk berjalan.

jujur saya belum pernah baca langsung artikel tentang baby walker. saya merasa cukup dari keterangan psikolog terapi musik saya, tetapi untuk berbagi bersama teman-teman, biasanya lebih baik jika ada argumen tertulis. So, seneng banget nemu artikel tentang baby walker. Semoga membantu teman-teman yg masih bingung untuk menggunakan baby walker atau tidak.

Berikut ini saya copas bagian artikel dari kompas, minggu 13 januari 2013, penulis Irwanto, Ikatan Dokter Anak Indonesia.

Orang tua yg menggunakan baby walker untuk anak bertujuan agar anak cepat jalan, namun penggunaan baby walker ini tanpa disadari oleh orang tua sangat membahayakan bayinya.

Penggunaan baby walker dikenal sejak akhir abad ke 17. Dalam dua dekade terakhir terdapat peningkatan kecelakaan akibat baby walker. Penelitian sebelumnya memperkirakan 64% - 86% bayi menggunakan baby walker.

Baby walker terdiri dari kerangka keras beroda. bayi dipegang dalam sling dengan meja mainan di depannya. bayi bergerak dengan mendorong dari jari kaki. bayi menegakkan jari kaki sambil bersandar pada meja. baby walker menjadikan bayi lebih tinggi, yg memungkinkan bayi mencapai barang-barang yg letaknya tinggi.

baby walker juga membuat bayi lebih mudah bergerak. bayi dapat bergerak sepanjang ruangan dan dapat meraih benda-benda yg berbahaya, katakanlah pisau di atas meja atau kabel listrik di dinding atau bahkan jatuh dari tangga.

Apakah baby walker membantu bayi agar lebih cepat berjalan? Tidak.
Baby walker justru mengurangi keinginan anak untuk berjalan karena adanya alternatif lebih mudah, yaitu berkelana dengan baby walker tersebut.

Baby walker juga menguatkan otot yg salah. kedua tungkai bawah memang diperkuat, tetapi tungkai atas (paha) dan pinggul tetap tidak terlatih. padahal tungkai atas dan pinggul sangat penting untuk berjalan. jadi baby walker tidak bermanfaat untuk melatih anak berjalan.

Selain itu, baby walker mengakibatkan bayi tidak dapat melihat kaki dan anak kakinya. bayi tidak mempelajari cara untuk menyeimbangkan tubuh. bayi-bayi itu sering berdiri dengan ujung jari kaki, yang mungkin mengakibatkan otot yang tegang dan mengajar bayi untuk berjalan pada ujung jari kaki #jinjit.

Tanpa baby walker, bayi belajar berdiri dan berjalan. bayi belajar duduk dan belajar bergerak antara duduk dan merangkak. ia dapat menjelajah lingkungannya dengan aman dan belajar bergerak dari duduk ke berlutut pada kotak mainan atau kursi. dari berlutut, bayi belajar menarik diri untuk berdiri. berdiri dengan berpegangan pada kursi atau meja kopi  menguatkan otot yg digunakan untuk berjalan.
bayi mempelajari keseimbangan dengan jatuh dan berdiri kembali dan melangkah mengelilingi perabot.
selain itu, bayi dapat melihat kakinya. penglihatan adalah penting dalam belajar bergerak.

Naah,,, sudah ga ragu lagi ya tentang penggunaan baby walker :)

Rabu, 30 Januari 2013

Belajar di mall yuk,,,

Fero sering diajak ke mall, bahkan dari usianya baru dua bulan.

Ada anggapan bahwa kecil-kecil udah diajak ngemall, gimana gedenya??
karna saya tau apa yg saya kerjakan di mall itu bukan untuk ngajarin konsumtif, so,, have fun aja hehe

Ya,, saya ajak Fero ke mall untuk ikut talkshow tentang baby. Saya liat dulu jadwal talkshownya, sekiranya ada yg menarik, lets go ngemol :-D

Cerita awalnya sih gini,,
Ketika hamil, kalo misua ga bisa jemput ke tempat ngajar, kita ketemuan di tengah, di PIM (pondok indah mall), kadang sekalian aja makan disana.

Suatu hari pas ke PIM, lagi jalan ada yg ngasih famplet, info kesehatan, konsultasi kesehatan gratis. akhirnya nyangkut deh tuh disitu lumayan lama karna konsul tentang kehamilan saya dan cek kesehatan misua juga.

dari situ diberi tahu bahwa selalu ada kegiatan bulanan yg sudah terjadwal. ada talkshow, senam hamil, gym, baby massage, dll. sejak saat itu mall bukan hanya tempat makan tapi tempat belajar buat saya :)

oia, walaupun ortunya makan di mall, fero mah tetep bawa makan dari rumah yg homemade and healthy :-)

Tempat saya mengikuti talkshow itu di Kalbe nutrition for life, PIM 2. kalo menurut saya sih tempat yg nyaman buat bawa baby ya disana. kita bisa dapet ilmu dari talkshownya, buat si kecil juga ada permainan-permainan yg mengasah tumbuh kembang, ada buku-buku juga buat si kecil. ruang talkshow dan ruang tunggu berbeda, jadi kalo saya asyik ikut talkshow, suami bisa main bareng fero diluar ruangan talkshow. dan yg ga kalah penting, ada nursery room. menyusui dan ganti popok nyamaan,, :)

Tidak jauh dari kalbe ini juga ada arena bermain seperti ayunan dan perosotan, bisa untuk bermain untuk anak yg sudah bisa berjalan. di dekat sini juga ada musholla, wc dan nursing room fasilitas dari mall #kalo nursery room yg disebut sebelumnya adalah fasilitas dari kalbe, tapi tidak ada wc, cuma ada wastafel.

Yuk kita ngemol buat belajar ^_^

Selasa, 29 Januari 2013

"Tidurnya tengkurap gitu,, ga apa-apa tuh?"

Pertama mbahnya fero liat fero tidurnya ditengkurapkan, "kok tidurnya ditengkurepin?,, bla,, bla,, bla,, #waktu itu usia fero jalan 2 bulan

Biasa, orang tua dulu kan sering mengatakan bayi itu tidurnya yg lurus, ga boleh miring kiri-miring kanan, nanti kepalanya peyang
apalagi ditengkurepin,, fffhhh,, aneh kali ya,, hehe

Awalnya berani nengkurepin fero saat bobo itu karna disarankan oma louisa, psikolog di rumah sakit harapan kita. saat itu konsultasi pertama fero, diusia 39 hari. harusnya ketemu oma seminggu setelah lahir, tapi karna waktu itu oma sedang cuti, jadi baru ketemu saat fero 39 hari.

Oma (ini panggilan sayang kami para pasiennya kepada sang psikolog :-) ) mengatakan beberapa manfaat dari anak ditengkurapkan adalah membuat si bayi tidur lebih tenang dan nyenyak, menghindari moro (refleks seperti mau jatuh pada baby), melatih otot leher supaya kuat sehingga cepat bisa mengangkat kepala, membentuk kepala yg proporsional, ga peyang atau rata bagian belakangnya.

Ga perlu khawatir baby akan sulit bernapas karna hidung baby tidak tertutup saat tengkurap karna kepalanya kan menghadap kiri atau kanan.

Alhamdulillah Fero lebih cepat bisa mengangkat kepalanya dibandingkan bayi seusianya waktu itu, kepalanya juga tidak lonjong lagi #pas lahir lonjong karna saya ngejen sebelum waktunya hehe

oia satu lagi, ga usah khawatir anak akan tidur tengkurap selamanya karna ditengkurapkan dari bayi, alias kebiasaan, karna fero sekarang tidur udah berbagai macam gaya, terlentang, miring kiri-kanan, tengkurap, guling-guling juga bisa hehe

#btw busway, baru ngeh foto yg dipasang pas fero pake minyak kemiri, kepalanya jadi coklat mengkilat hehehe

Minggu, 20 Januari 2013

Bubur Sumsum

Pertama kali bikin bubur sumsum, alhamdulillah enaak ^_^
pertama bikin 1/2 resep #untuk fero aja, untuk yg keduanya bikin 1 1/2 resep karna ternyata mbah dan daddynya fero juga suka

Resep diambil dari album HHBF, resepnya mom Rasfadilla Kurniawan.

Bahan:
* 100 gram tepung beras
* 750 ml santan encer
* 1/2 sdt garam
* 2 helai daun pandan, ikat

kinca:
* 250 ml air
* 200 gram gula merah
* 50 gram gula pasir
* 1 helai daun pandan, ikat

How to:
Campur setengah resep santan (375 ml) dengan tepung beras dan garam, aduk rata,panaskan sampai mengental, matikan api

masukkan daun pandan ke dalam setengah sisa santan (375 ml), panaskan. setelah mendidih, masukkan campuran tepung beras yg tadi, aduk rata, matikan api.

kinca : campur semua bahan, panaskan sampai mendidih/gula larut. matikan api, saring.

penyajian:
ambil bubur, siram dengan saus kinca

nyummy,, ^_^

Sabtu, 12 Januari 2013

KOPDAR Homemade Healthy Baby Food Jakarta

"abis makan abang mandi ya, kita pergi naik taxi, naik apa bang?"
"tashi. ngeeengg,, brum bruuummm"
#si abang emang suka car :-D

Setelah mandi, seperti biasa, minta mimi
dikasih pasti bobo, ga dikasih nangis kasian
ya udah deh dimimiin
"abang, abang boleh bobo, nanti jam 9 bangun ya, kita naik taxi, ketemu temen-temen abang dan temen-temen mama"
Mata abang mulai sayup-sayup,,bobo deh
tapi miminya ga lepas-lepas
aaa,,udah jam 8.30
rencana berangkat jam 9.00
belum mandi, belum bungkus kado,,,

"abang, mama mandi dulu ya, abang bobo aja disini, mama mau mandi sebentar, yaaa,, miminya udahan dulu"

bergerak dari bobonya seakan denger tapi ga mau diganggu
#daan terus aja mimi

meminta izin lagi ama abang, reaksi sama
minta izin lagi,,akhirnya miminya lepas

mandiii,,siap-siap,,bungkus kadoo

sudah rapi nich
si abang masih bobo
udah jam sembilan lebih

"abaang,,bangun yuk, kita berangkat naik taxi, mama udah rapi nih"
sambil elus dan kiss pipinya abang
masih belum bangun
coba lagi #ga tega sebenernya bangunin, maaf ya abang,,

"abang bangun yuk, kita naik taxi, abang mau naik taxi kan?"
bergerak, mulai buka mata
tapi sepeeett,,tuh mata kayaknya #hihi

"ayu bang wake up, kita naik taxi, abang mau naik taxi kan,,,"
membuka mata, ngumpulin nyawa dulu hehe
"ngeeengg,,brum brummm"
sambil matanya masih setengah merem #hihi,,lucuu

tidak lama kemudian, abang turun dari tempat bobo, ke luar kamar, salim ama mbah, siap berangkat

minta tolong om untuk nganter sampai ke jalan raya untuk naik taxi #pake motor

sampe di jalan raya,
"ya ampuun,,oomm,,sendalnya abang"
sendalnya abang lepas satu
minta tolong omnya nyari deh nyusurin jalan
#udah berangkat telat adaa aja ya,,

sambil nunggu om dipinggir jalan sambil terus berdoa supaya sendalnya ketemu

lama juga ya,,hhmm

nah tuh om balik lagi
"ketemu om"
"nih"
"alhamdulillah,,ketemu dimana?
"di got dibelokan deket,,,#lupa deket mana, pokonya lumayan jauh hehe

Naik taxi
"ke matraman ya pa"
"iya bu"

ditengah jalan,
"matramannya matraman sebelah mana bu?"
"jln matraman no 15 pak, restoran abu nawas, tau ga pak?"
"pernah denger kayanya, sebelah mana ya,, kalo jalan matramannya saya tau"
"saya juga ga tau pak, belum pernah kesana, katanya sih dari palmerah ke arah pejompongan trus semanggi trus ke arah cipto, daerah situ"
"bel aja bu, tanya tepatnya, soalnya bentar lagi sampe jalan matraman"
#bingung deh mau telp siapa, mak sindi, atau agus?,,
#buka map di tab deh, ngikutin petunjuknya, jalan pelan-pelan,,
alhamdulillah sampe juga,, fiuhh,,

#beneerrkaann,,dapet taxi yg ga tau alamat yg dituju,,padahal ada map di taxinya, pas naik bersyukur tuh, canggih juga nih bluebird, eh mapnya tetep aja ga dipake, entah map nya yg ga bisa atau supir taxinya yg ga tau caranya hehe

alhamdulillah acara lancar
bisa kenal langsung dengan emak-emak yg tadinya cuma kenal di fb

pas dateng sih ga ada yg kenal satupun
pas kenalan,,ooo,,ini yg namanya mak fi, ini mak sindi dll #o nya dalam hati aja sih hehe

restonya lesehan, jadi enak buat bawa si kecil yg lagi demen kasana-kemari
makanannya makanan arab, nasinya baru nemu tuh, panjang-panjang dan bear #bahasa indonya apa ya,, :-D
pesta kambing guling
yg ga suka kambing disiapin ayam :)
ada salad dan sambelnya
enaaakk

Abang fero bisa boboan disana #bobo beneran
fotonya masih di camdic, coming soon yaa,,,:-D

Terima kasih abang Fero,,
sudah menemani mama hari ini
nice ^_^

Kamis, 03 Januari 2013

Jagoanku suka bunga,,, dan car :-D

Fero termasuk cepat bisa berdiri sendiri, bisa berdiri sendiri usia 8m, kirain 9m mau jalan hehe
tapi sampai tepat 12m, Fero masih belum bisa jalan sendiri

ketika usia 8m, Fero belum bisa merangkak dan itu jadi salah satu kekhawatiran saya karna salah satu tahap yg harus dilalui seorang anak adalah merangkak #kata psikolog yg mengisi tolk show di kalbe nutrition

saya lupa efeknya apa jika anak tidak melalui tahap merangkak, yg saya ingat bahwa merangkak itu harus dilalui, jika ketika bayinya tidak melalui tahap merangkak, maka sesudah besar nanti harus diajarkan merangkak

kelupaan saya jadi bikin penasaran karna ketika mau menyampaikan ke temen, saya tidak punya data pendukung, sedangkan anak yg tidak melalui tahap merangkak itu dianggap hal biasa karna setiap anak itu unik #begitulah kira-kira yg sering kita dengar

setelah beberapa lama, saya menemukan artikel di kompas female yg membahas kenapa anak perlu melalui tahap merangkak, dijelaskan bahwa merangkak itu salah satu kemampuan motorik kasar, ketika seorang anak tidak tidak melalui tahap merangkak maka akan mengganggu motorik kasarnya yg berupa keseimbangan koordinasi antara mata dengan tangan dan kakinya.

Artikel tersebut juga menyebutkan tentang resiko timbulnya gangguan ADHD, salah satu gangguan konsentrasi. Hal ini mengingatkan saya bahwa talk show yg saya ikuti saat itu adalah tentang gangguan-gangguan pada anak, ada terlambat bicara, ADHD, autis dll
#harus saya cari dulu materi talk shownya, lupa terselip dimana hehe

Karna kekhawatiran saya terhadap Fero yg belum bisa merangkak saat itu, saya sepakat dengan suami untuk terus menstimulasi Fero agar bisa merangkak.

Alhamdulillah 8m2w Fero sudah bisa merangkak #jadi dalam 2 minggu stimulasi tiap hari, Fero sudah bisa merangkak

yg mesti diingat bahwa ketika stimulasi jaga suasana agar have fun, tidak memaksa si baby :)
#baru sadar saya bahwa saya saat itu kurang menstimulasi Fero untuk merangkak, karna Fero senang ditetah, ya udah ikutin terus kemauan Fero, ternyata ada yg terlupa *stimulasi merangkak*

Selama stimulasi, jadi jarang banget di tetah.
Setelah bisa merangkak juga jadi jarang di tetah karna sedang menikmati Fero yg baru bisa merangkak. mulai dari selangkah jatoh sampai bisa ngejar mamanya dengan merangkak hehe

Waktu terus berlalu, sudah tepat 1 tahun tapi Fero belum berani melangkah. Hanya berdiri sendiri trus lepas pegangannya. Timbul lagi deh kekhawatiran #dasar emak-emak ya,, hehe

Mulai deh cari cara stimulasi yg bisa menggugahkan keinginan Fero untuk berjalan #jiaahh,,bahasanya,,hihi

Suatu hari, saat daddy nya Fero di rumah #kadang walaupun hari minggu tetep kerja
Fero diajak daddy nya main di halaman rumah, di depan. Di sana lumayan banyak tanaman bunga. saya sih sibuk ngerjain kerjaan rumah.

setelah salah satu kerjaan saya selesei, saya menghampiri Fero dan daddy di depan
surprisee,,,,
saya liat Fero berjalan sendiri sekitar 1-1,5m tanpa bantuan :-D

seneng kan tuuh,,
"waah,, Fero hebat,, udah bisa jalan sendiri"
"iya mommy, Fero kan hebat,, kiss dong" jawab si daddy
#kisskiss fero deh

setelah beberapa kali distimulasi jalan sendiri, keliatannya Fero sudah mulai capek, ya udah Fero dibiarin main merangkak deh :)

sambil nemenin Fero, penasaran kan tuh gimana caranya Fero mau jalan
"dad, kok bisa Fero mau jalan? gimana tadi caranya?"
"tadi mainin bunga diputer-puter, keliatannya seneng tuh dia, ya udah yg satu daddy pegang, trus minta Fero buat ambil sendiri, samperin daddy, eh dia mau, daddy mundur aja dikit-dikit, lumayan juga tuh jalannya"

sejak saat itu, tiap pagi Fero ambil bunga kamboja di depan rumah, kalo nangis, diajak liat bunga atau diambilin bunga langsung deh senyum :)
#bunganya tiap pagi rontok banyak, jadi tinggal mungut di bawah pohonnya

tambah besar, udah bis jalan kemana-mana, mulai dateng musim hujan, bunganya tambah dikit, ga ada yg rontok, sampe biar bunganya jatoh, Fero ngegoyangin pohonnya, bisa tuh sampai ada yg jatoh, kata mbahnya tenaganya kuat beneer,, hehe

sekarang sih sedang tidak berbunga
sekarang kalau nangis atau pengen sesuatu, tinggal tunjukkin "car" langsung deh bilang
"car" ga ada yg nyautin
"caarr" masih belum disautin
"caaaaaaaaarr"
"mana car?"
"ini" sambil nunjuk gambar car
^_^

Rabu, 26 Desember 2012

Allways bersyukur and keep smile :-)

Malam ini, baca email dari Anne Ahira yg mengingatkan bahwa saya ternyata kurang bersyukur
saya masih sering mengeluh kepada suami saya

Semoga dengan menshare isi email tersebut bisa membuat kita teringatkan terus untuk selalu bersyukur dan smile :-)

Dear,
Jika Anda sedang sulit tidur,
ingatlah pada orang-orang tunawisma
yg tidak tidur di tempat tidur empuk dan tak berselimut

Jika anda terjebak dalam kemacetan, jangan kesal
masih banyak orang yg terpaksa menarik gerobak sampah yg berat dengan berjalan kaki menuju tempat pembuangan sampah

Jika anda sedang mengalami hari yg mengesalkan di kantor, pikirkanlah orang-orang di luar sana yg masih belum mendapat pekerjaan

Jika anda sedang sedih dan kecewa karena hubungan cinta Anda sedang memburuk,
pikirkanlah mengenai orang yg tidak tahu seperti apa rasanya mencintai dan dicintai

Jika anda mengeluh tidak punya sepatu baru,
pikirkanlah orang-orang yg tidak memiliki kaki

Jika anda menemukan uban saat bercermin,
pikirkanlah pasien kanker yg dikemoterapi yg berharap rambutnya tetap utuh

Jika anda mengeluh negeri ini tidak banyak memberi untuk anda,
pikirkanlah negara lain yg saat ini sedang dilanda peperangan dan kelaparan

Jika mobil anda mogok dan anda harus berjalan berkilo-kilo untuk mencari bantuan,
pikirkanlah orang cacat yg ingin sekali berjalan seperti anda

Bersyukurlah atas apapun situasi yg anda alami dan berikan makna syukur untuk segala situasi yg anda hadapi

**Anne Ahira**

Wahai bunda, sering kali kita merasa kesal, merasa emosi, bad mood ketika si kecil melakukan sesuatu yg tidak sesuai dengan keinginan kita
si kecil ga mau makan
si kecil hobinya main terus
si kecil sering memecahkan barang-barang, dll

Ketika hal itu terjadi, duduk, tarik nafas,,
pikirkanlah wanita di luar sana yg ingin sekali mendapatkan buah hati
pikirkanlah bahwa kita dulu, sewaktu kecil, mungkin sering juga membuat ibu kita kesal
apa yg kita inginkan saat itu?
berharap ibu ga marah kepada kita, berharap ibu bisa berbicara lembut, tidak membentak
dan begitu pula yg diharapkan anak kita terhadap kita

tarik napas,,
and
smile :-)


Senyum,,
"Senyum yg hangat adalah bahasa universal sebuah kebaikan"

*William Arthur Ward*

Tersenyumlah, setiap kali anda membuka mata di pagi hari
Tersenyumlah untuk hari baru, harapan baru, berkah baru :)

Meskipun Kita sedang punya masalah,
Kita selalu punya sejuta alasan untuk tersenyum
Karena jika kita hitung, berkah Tuhan pasti lebih banyak daripada masalah yg datang kepada kita

Tersenyumlah,
karena kemanapun kita pergi,
atau apapun bahasa yg diucapkan orang,
setiap orang di semua budaya dan negara ini mengerti dan merespon untuk sebuah bahasa universal: senyum... :-)

Senyum menciptakan koneksi dengan orang yg asing sekalipun, yg tidak berbicara dengan bahasa kita
Senyum juga menular
begitu kita tersenyum pada orang lain, ia akan tersenyum balik kepada kita

Tersenyumlah,
karena senyuman akan merangsang munculnya hormon-hormon seratonin, dopamine  dan hormon-hormon lainnya yg memberikan rasa senang dan bahagia

Senyum juga dapat memperkebal sistem imun tubuh, mengurangi stress, menurunkan tekanan darah dan meningkatkan citra positif kita

Tersenyumlah,,
senyum manis Anda yg akan dikenang orang lain dan menghibur orang-orang yg anda kasihi

Tersenyumlah,
karena senyum itu pun mudah dan gratis :-)